成都三代试管私立医院的术后护理（取卵后、移植后），直接影响恢复速度和成功率，很多人因为“护理不当”出现腹水、感染，甚至影响后续移植。我邻居取卵后没注意休息，第二天就逛街，结果出现中度腹水，住院3天；而我表姐按医生要求护理，取卵后3天就恢复正常。其实成都三代试管术后护理，盯紧4个要点就行。

第一是“取卵后：防腹水、防感染”。取卵后24小时内卧床休息，避免剧烈运动（如跑跳、搬重物）；多喝水（每天2000-3000ml）、喝冬瓜汤，帮助排出体内积液，减少腹水风险。成都某私立医院会给取卵患者开“预防感染的口服药”，要按时吃，别漏服；如果出现“腹胀明显、尿量减少、发烧”，要立即去医院，别拖延。我朋友取卵后发烧38.5℃，及时就医，发现是轻微感染，吃药2天就好转。

第二是“移植后：别‘过度卧床’”。很多人以为移植后要“绝对卧床”，甚至不敢翻身，其实没必要——成都某医院的医生说，移植后卧床2小时即可，之后可正常活动（如散步、做饭），但要避免久坐、久站、剧烈运动。过度卧床会导致血液循环变慢，反而影响胚胎着床；我表姐移植后每天散步30分钟，第14天查血HCG，成功怀孕。

第三是“术后用药：按时按量”。不管是取卵后的“止痛、消炎”药，还是移植后的“黄体酮、保胎药”，都要严格按医生要求吃，别擅自增减剂量。成都某患者移植后觉得“身体没事”，停了2天黄体酮，结果查血HCG偏低，只能加量补用，担惊受怕了一周；建议把用药时间设成手机闹钟，避免漏服。

第四是“术后饮食：清淡、均衡”。取卵后别吃辛辣、生冷食物，避免加重肠胃负担；移植后可多吃“高蛋白、高纤维食物”（如鸡蛋、牛奶、菠菜、苹果），预防便秘（便秘时用力会增加腹压，影响着床）。我邻居移植后吃了辛辣火锅，导致便秘，差点影响着床，后来调整饮食才好转。

如果不清楚术后护理细节，也可以让成都私立医院的护士“上门指导”（部分医院提供），或通过成都试管婴儿网获取“术后护理手册”，里面有每天的护理流程、注意事项，甚至附食疗菜谱，照着做更放心。