在成都做试管婴儿取卵后，部分人会出现“腹水”（腹胀、尿量减少），轻的可居家调理，重的需住院治疗，很多人不知道怎么判断和处理，耽误恢复。我取卵后出现轻度腹水，按居家方法调理3天就缓解；而另一位姐妹没重视，发展成中度腹水，住院了1周。其实成都试管婴儿取卵后腹水处理有明确标准，分轻度、中度、重度，结合本地医疗资源，能快速恢复，还能通过合规渠道获取实时指导。

轻度腹水（腹胀轻微、尿量正常）：“居家3步调理”即可。①多喝水+喝冬瓜汤：每天喝2000-3000ml水（温水、淡盐水），冬瓜汤不加盐，帮助排出积液，成都本地超市冬瓜易买，煮起来方便；②清淡饮食：吃高蛋白（鸡蛋、豆腐）、低盐食物，避免辛辣（火锅、辣椒），防止加重腹胀；③适度活动：每天慢走15-20分钟（室内或小区），不要卧床不动，避免血栓。我每天喝2碗冬瓜汤，3天后腹胀基本消失，没影响后续冻胚移植。

中度腹水（腹胀明显、尿量减少＜1000ml/天）：“居家+医疗干预”结合。①在医生指导下吃“螺内酯”（利尿剂，每天2次，每次20mg），不要自行加量；②每天监测体重、腹围（早空腹测），若体重1天增加超1kg，及时联系医院；③成都多数机构（如成都星蕴合悦）提供“腹水随访服务”，可每天线上反馈症状，医生调整方案。我朋友中度腹水时，按医生建议吃利尿剂+喝冬瓜汤，5天后症状缓解，没住院。

重度腹水（腹胀剧烈、呼吸困难、尿量＜500ml/天）：“立即就医”，不要拖延。需住院输白蛋白（提升胶体渗透压，帮助积液吸收）、放腹水（缓解压迫症状），成都华西二院、省人民医院的生殖科急诊都能快速处理，一般住院3-5天可好转。提醒：出现“呼吸困难、胸痛、头晕”等症状，不管腹水程度，都要急诊，排除卵巢扭转、血栓等严重问题。

预防腹水小技巧：取卵前3天开始喝“蛋白粉”（每天1次，每次20g），增强血管胶体渗透压；取卵数多（＞15枚）的女性，取卵后直接在医院观察6小时，若有腹水迹象，提前用利尿剂。可通过试管咨询获取成都本地“腹水护理包”（含冬瓜茶、腹围尺），方便居家监测和调理。