成都做三代试管的患者，尤其是多囊卵巢、取卵多的人群，容易出现“卵巢过度刺激综合征（OHSS）”——轻则腹胀、恶心，重则腹水、胸水，甚至休克。我朋友促排时取了22枚卵，没做好预防，出现重度OHSS，住院10天；而我表姐取了18枚卵，通过预防措施，只出现轻微腹胀，3天就缓解。其实成都三代试管OHSS，重点在“预防”，促排前、中、后各有方法，能大幅降低风险。

促排前：“提前评估风险，选对方案”。医生会根据你的AMH值、基础卵泡数量、体重，评估OHSS风险——AMH＞5.0、基础卵泡＞15个、体重＜50kg的患者，属于高风险人群，优先选“微刺激方案”或“拮抗剂方案”，避免用长方案（长方案促排药剂量大，易导致卵泡过多）。成都某医院对高风险患者，会在促排前让吃“二甲双胍”（每天1500mg），降低卵巢对促排药的敏感性，减少卵泡数量。我朋友AMH值6.2，没提前吃二甲双胍，选了长方案，促排后卵泡达25个，增加了OHSS风险。

促排中：“控制卵泡数量，及时调整药量”。促排期定期监测卵泡，若卵泡数量＞20个，或最大卵泡直径达14mm时，医生会减少促排药剂量，甚至提前停药；同时每天喝2000-3000ml温水，吃高蛋白食物（如鸡蛋、牛奶），增强身体代谢，减少积液堆积。我表姐促排到第8天，卵泡达18个，医生减了20%药量，同时让她每天喝冬瓜汤，最后取卵18枚，没出现严重OHSS。还要避免剧烈运动，促排期慢走即可，防止卵泡破裂。

取卵后：“延迟移植，做好护理”。高风险患者取卵后，建议“全胚冷冻”，延迟1-2个周期再移植，给卵巢恢复时间；取卵后3天内，继续喝温水、冬瓜汤，避免吃高盐食物（如咸菜、火锅），若出现轻微腹胀，可每天散步15分钟，促进积液排出。我朋友取卵后没延迟移植，直接新鲜胚胎移植，加重了OHSS症状，后悔没听医生建议。

想了解自己的OHSS风险等级，可通过试管婴儿官网的“OHSS风险评估工具”，输入AMH值、基础卵泡数量，获取风险等级和预防建议，提前做好准备。

若取卵后出现“腹胀加重、尿量减少”，别硬扛，及时联系成都助孕机构的医生；也能通过试管咨询上传症状，让医生远程判断是否需要就医，避免延误治疗。