备孕能打疫苗吗？流感、HPV不同疫苗的接种指南全在这！

“备孕 2 个月，突然流感高发，想打流感疫苗又怕影响卵子质量”“HPV 疫苗只打了 1 针就意外备孕，剩下的针还能打吗？”“老公说疫苗都是‘病毒’，备孕期间碰都不能碰，可我小时候没出过水痘，怕孕期被传染”…… 备孕群里，疫苗接种的疑问总能引发热烈讨论。

疫苗接种和备孕的关系，确实是很多夫妻的 “知识盲区”：既怕不打疫苗，孕期感染疾病伤了宝宝；又怕打了疫苗，药物成分影响备孕。其实，备孕期间不是 “所有疫苗都不能打”，关键是 “分清疫苗类型、选对接种时机”。今天就把备孕疫苗的核心问题讲透，附 “能打 / 慎打 / 禁打” 清单，帮你科学接种，护好自己和未来宝宝。

一、先搞懂：备孕打疫苗，核心看 “疫苗类型”

为什么有的疫苗备孕能打，有的却碰都不能碰？答案藏在疫苗的 “制作原理” 里。根据是否含有 “活病毒”，疫苗主要分为三类，安全性差异极大：

1. 灭活疫苗：备孕首选，安全系数高

灭活疫苗是把 “活病毒 / 细菌” 用物理或化学方法杀死，保留其抗原性（能刺激身体产生抗体），但没有感染能力。

特点：安全性高，不会在体内复制，对卵子、精子和未来胚胎基本无影响；代表疫苗：流感疫苗、乙肝疫苗、HPV 疫苗（二价 / 四价 / 九价）、新冠灭活疫苗；备孕建议：推荐接种，尤其是体内没有对应抗体的夫妻。

2. 减毒活疫苗：备孕禁区，可能有风险

减毒活疫苗是把 “活病毒 / 细菌” 经过处理，使其毒性大大降低，但仍保留少量复制能力。

特点：虽然毒性低，但理论上仍有 “恢复毒性” 的微小可能，可能通过胎盘影响胎儿（若接种后短期内怀孕）；代表疫苗：麻疹疫苗、风疹疫苗、水痘疫苗、脊髓灰质炎减毒活疫苗；备孕建议：禁止接种，接种后需严格避孕 3-6 个月。

3. 重组蛋白疫苗：备孕可打，安全性接近灭活疫苗

重组蛋白疫苗是提取病毒 / 细菌的特定抗原成分（比如新冠病毒的刺突蛋白），通过基因工程技术制成，不含完整病毒 / 细菌。

特点：安全性高，无感染风险，和灭活疫苗一样适合备孕人群；代表疫苗：新冠重组蛋白疫苗、带状疱疹疫苗；备孕建议：可以接种，尤其适合对灭活疫苗成分过敏的人群。

二、备孕疫苗清单：能打、慎打、禁打，一目了然！

结合疫苗类型和备孕需求，整理了备孕期间常见疫苗的 “接种指南”，每个都附科学依据和注意事项，直接对照看就行～

1. 推荐接种：这些疫苗，孕前打了更安心

（1）流感疫苗：孕期少遭罪，宝宝更安全

为什么推荐：孕期女性免疫力下降，感染流感后更容易发展成重症（如肺炎），还可能导致流产、早产；孕前接种流感疫苗，产生的抗体会通过胎盘传给胎儿，让宝宝出生后 6 个月内对流感有抵抗力（宝宝 6 个月前不能自己打流感疫苗）。接种时机：流感季节（每年 10 月 - 次年 3 月）前接种，每年需打 1 针（流感病毒会变异）；注意事项：选 “灭活流感疫苗”（市面上 90% 以上都是），别选 “减毒活流感疫苗”（鼻喷式，备孕禁用）；接种后 2 周左右产生抗体。

真实案例：32 岁的李姐备孕时接种了流感疫苗，怀孕 3 个月时流感高发，身边同事大多中招，她却没被传染。医生说：“孕前打流感疫苗，既保护了她，也保护了肚子里的宝宝。”

（2）HPV 疫苗：预防宫颈癌，早打早受益

为什么推荐：HPV 病毒（人乳头瘤病毒）主要通过性接触传播，备孕期间若感染高危型 HPV，可能引发宫颈病变，孕期激素变化会加速病变发展；HPV 疫苗能预防 70%-90% 的宫颈癌和生殖器疣，保护期长达 10 年以上，孕前接种能给女性长期防护。接种时机：建议提前 6-12 个月接种（全程需打 2-3 针，二价 / 四价打 3 针，九价部分人群打 2 针）；注意事项：若接种过程中意外怀孕，立即停止后续针次，已打的针次不会影响胎儿，剩下的针次生完宝宝后再补；HPV 疫苗是 “自费疫苗”，可在社区卫生服务中心或私立医院接种，接种前无需查 HPV 感染（感染后接种仍能预防未感染的亚型）。

（3）乙肝疫苗：阻断母婴传播，给宝宝 “先天保护”

为什么推荐：若备孕女性是乙肝病毒携带者（乙肝表面抗原阳性），孕期可能通过胎盘传给胎儿，新生儿感染后若不及时阻断，90% 会发展成慢性乙肝；孕前接种乙肝疫苗，让体内产生足够抗体（乙肝表面抗体≥10mIU/ml 为有效保护），能降低孕期感染乙肝的风险，也能减少母婴传播概率。接种时机：提前 3-6 个月接种，全程 3 针（0、1、6 个月各打 1 针）；注意事项：接种前先查 “乙肝五项”：若乙肝表面抗体阴性，需要全程接种；若抗体滴度＜10mIU/ml，打 1 针加强针即可；乙肝疫苗是 “免费疫苗”（部分地区对备孕女性免费），可在社区卫生服务中心接种。

（4）水痘疫苗：避免孕期 “致畸风险”

为什么推荐：水痘 - 带状疱疹病毒传染性极强，孕期感染水痘可能导致胎儿 “先天性水痘综合征”，出现皮肤瘢痕、肢体畸形、智力低下等问题；若备孕女性小时候没出过水痘，也没接种过水痘疫苗，属于 “高危人群”，孕前接种能有效预防。接种时机：提前 3-6 个月接种，全程 2 针（两针间隔 4-8 周）；注意事项：水痘疫苗是 “减毒活疫苗”？！划重点：虽然是减毒活疫苗，但水痘对孕期危害极大，若备孕女性确实没有抗体，医生通常会建议接种，且接种后严格避孕 3 个月（比其他减毒活疫苗的避孕时间短，因获益大于风险）。

2. 谨慎接种：这些疫苗，需医生评估后决定

（1）新冠疫苗：根据身体状况和流行情况定

为什么谨慎：新冠病毒感染可能导致孕期并发症（如高血压、肺炎），增加早产风险；目前新冠疫苗（灭活或重组蛋白型）的孕期安全性数据已较充分，未发现对胎儿有不良影响，但备孕期间是否接种，需结合 “感染风险” 和 “身体状况” 判断。接种建议：若备孕期间处于新冠高发期（如身边多人感染），或从事高风险职业（如医护、教师），建议接种；若身体虚弱（如免疫功能低下），或有严重过敏史（对疫苗成分过敏），需医生评估后决定；注意事项：接种后无需特意避孕，若接种后意外怀孕，定期产检即可，不用终止妊娠。

（2）狂犬病疫苗：暴露后必须打，不打更危险

为什么谨慎：狂犬病是致死性疾病，一旦发病，死亡率几乎 100%，没有 “备孕禁忌” 一说 —— 若备孕期间被狗、猫等动物抓伤、咬伤，必须立即接种狂犬病疫苗；狂犬病疫苗是 “灭活疫苗”，安全性高，不会影响备孕和未来胎儿。接种建议：暴露后（抓伤、咬伤）24 小时内接种，全程 5 针（0、3、7、14、28 天各打 1 针）或 “2-1-1” 四针法（第 0 天打 2 针，第 7、21 天各打 1 针）；注意事项：即使刚接种完其他疫苗，也可同时接种狂犬病疫苗（狂犬病属于紧急情况，无需间隔）。

3. 禁止接种：这些疫苗，备孕期间绝对不能碰

主要是减毒活疫苗，因含有 “活病毒”，理论上有感染胎儿的风险，备孕期间需严格禁止：

（1）麻疹、风疹、腮腺炎联合疫苗（MMR 疫苗）

风险：风疹病毒对胎儿危害极大，孕期感染可能导致胎儿耳聋、白内障、心脏畸形，但 MMR 疫苗是减毒活疫苗，接种后需避孕 3 个月；例外：若备孕女性风疹抗体阴性，医生可能建议接种风疹单苗（也是减毒活疫苗），但需严格避孕 3 个月，或在孕前 3 个月接种。

（2）脊髓灰质炎减毒活疫苗（糖丸）

风险：糖丸是减毒活疫苗，有 “疫苗相关麻痹” 的微小风险，且可能通过粪便传播给他人，备孕女性禁止服用；替代方案：若需要接种脊髓灰质炎疫苗，可选 “灭活脊髓灰质炎疫苗”（针剂，备孕可打）。

（3）卡介苗（结核疫苗）

风险：卡介苗是减毒活疫苗，主要用于预防结核病，备孕期间接种可能引发局部感染，且对胎儿有潜在风险；接种建议：卡介苗通常在婴幼儿时期接种，成人若未接种且有结核感染风险（如接触结核患者），需在孕前 6 个月以上接种，接种后避孕 3 个月。

三、备孕接种疫苗全攻略：时间、流程、避坑，一步到位！

1. 最佳接种时间：提前 3-6 个月，先查抗体再接种

为什么提前：大部分疫苗需要打 2-3 针才能产生有效抗体（如乙肝疫苗全程 3 针需 6 个月）；若接种的是减毒活疫苗（如水痘疫苗），需要留出 “避孕缓冲期”（3 个月）；让身体有足够时间适应疫苗，避免接种后短期内怀孕的焦虑。优先顺序：若需要接种多种疫苗，按 “紧急程度” 排序：狂犬病疫苗（暴露后立即打）＞流感疫苗（流感季节前打）＞HPV 疫苗 / 乙肝疫苗＞水痘疫苗。

2. 接种前必做：3 件事不能漏

1. 查抗体，避免 “重复接种”：先去医院查 “抗体谱”（如乙肝五项、风疹抗体、水痘抗体），若体内已有足够抗体，不用再接种（比如小时候出过水痘，通常有终身抗体）；2. 主动告知 “备孕计划”：接种时一定要告诉医生 “正在备孕”，医生会帮你排除禁忌疫苗，选择安全的类型；3. 避开 “特殊时期”：别在月经期、感冒发烧（体温＞37.3℃）、急性炎症（如扁桃体发炎）时接种，身体状态差会影响抗体产生，还可能加重不适。

3. 接种后注意：2 个重点要牢记

1. 观察不良反应，及时处理：常见反应：接种部位红肿、疼痛（1-2 天缓解），低热（＜38.5℃，多喝水、休息即可）；严重反应（罕见）：高热、皮疹、呼吸困难，立即就医；2. 按要求避孕，别盲目焦虑：灭活疫苗 / 重组蛋白疫苗：接种后无需避孕，意外怀孕也不用慌，定期产检即可；减毒活疫苗（如水痘疫苗、风疹疫苗）：接种后严格避孕 3 个月，若提前怀孕，及时告诉医生，加强产检（如唐筛、无创 DNA）。

四、常见误区澄清：这 5 个错误想法，别再坑自己！

1. “备孕不能打任何疫苗，疫苗里有病毒会致畸”

错！大部分备孕推荐的疫苗是 “灭活疫苗”，不含活病毒，不会致畸。反而，若孕前不打流感疫苗，孕期感染流感更可能导致早产；不打乙肝疫苗，乙肝病毒携带者的母婴传播风险更高。疫苗是 “保护”，不是 “风险”。

2. “HPV 疫苗没打完就怀孕了，必须终止妊娠”

错！HPV 疫苗是灭活疫苗，目前没有证据显示会影响胎儿。若接种过程中意外怀孕，只需停止后续针次，已打的针次不用管，剩下的针次生完宝宝、哺乳期结束后再补打即可，完全不用终止妊娠。

3. “老公备孕，不用打疫苗，反正只提供精子”

错！男性备孕也能打疫苗：比如流感疫苗，能避免男性感染流感后传染给备孕女性；乙肝疫苗，若男性是乙肝病毒携带者，孕前接种（若未产生抗体）能减少传染给伴侣的风险。男性接种疫苗对精子质量无影响，放心打。

4. “孕期不能打疫苗，所以孕前也没必要打”

错！孕期确实有很多疫苗不能打（如减毒活疫苗），但孕前接种疫苗能让身体产生抗体，这些抗体会通过胎盘传给胎儿，给宝宝 “先天保护”。比如孕前打流感疫苗，宝宝出生后 6 个月内都能抵抗流感。

5. “打了疫苗就能 100% 预防疾病，不用做其他防护”

错！疫苗的保护率不是 100%（如流感疫苗保护率约 60%-80%，HPV 疫苗保护率约 70%-90%）。接种后仍需做好基础防护：比如打了流感疫苗，还是要戴口罩、勤洗手；打了 HPV 疫苗，还是要定期做宫颈癌筛查（TCT+HPV）。

五、星蕴合悦想说：备孕打疫苗，核心是 “科学评估 + 主动规划”

很多夫妻对备孕接种疫苗的焦虑，源于 “未知”—— 不知道疫苗是否安全，不知道该打哪种，不知道什么时候打。但其实，只要提前做好规划：查抗体、选对疫苗、把握时机，疫苗就能成为备孕路上的 “保护伞”，而不是 “绊脚石”。

若你正在备孕，不妨先去医院做个 “抗体筛查”，看看自己缺哪些抗体，再咨询医生制定接种计划。记住：备孕的终极目标是 “妈妈健康，宝宝平安”，而科学接种疫苗，正是实现这个目标的重要一步。

标签: 试管婴儿网 试管婴儿移植吃什么好